竹林が w(゚o゚*)w

こんにちは~v( ̄∇ ̄)v

アクアジャパンの富岡です。

久しぶりに登場させて頂きます(;^_^A

 

メルマガで少しお話させていただきましたが、今日は良いお天気だったので、お昼休憩の時間に会社の近くにある「柏の宮公園」に行ってお散歩してまいりました。

最近体重がやばめなので、食後の運動にちょうどいい感じ(笑)

やっぱりいいですね~(* ̄∇ ̄*)

自然は。

普段の生活では全くといっていいほど自然に触れることはないので、久しぶりにマイナスイオンをたっぷり浴びて、とても気持ちがよかったですv(*’-^*)b

驚いたのが、竹林や、小っちゃいですが田んぼがあったこと(゚ロ゚屮)屮

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定期的に稲刈り会や他にも色々なイベントを行ってるようでした。

自然がいっぱいのところに行くと、 さわやかなリラックスした気持ちになりますよね。

それは「フィトンチッド」や「マイナスイオン」の効果です。

昔から森林浴は健康に良いと言われてきましたが 、それが最近の研究でも、 ガン細胞を防ぐNK(ナチュラルキラー)細胞が増える という結果や、 リラックス効果も実験から実証されてきているそうですよ。

 

●「フィトンチッド」とは

森林に入ると独特の森のにおいが漂います。 このにおいが、フィトンチッドと言う、森林から発散されている成分です。 このフィトンチッドのにおいをかぐと、精神が落ち着き、 リラックス効果があるといわれています。

 

●「マイナスイオン」とは

マイナスイオンは皆さんもご存じだとは思いますが、リラックス効果はもちろんのこと、血液の流れをスムーズにする働きや、新陳代謝を活性化させて細胞の老化を防いでくれる働きもあります。森の中はマイナスイオンに満ちているため、 森林浴は精神的なリラックス効果が得られると知られており、特に滝や噴水などの水辺に多いといわれております。

都会の人にとっては自然に触れるのは 大変なことだと思いますが、 近所の公園によるとか、 思い切って休みの日は郊外に出かける などして意識的に緑を 取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

次回のブログでは、当店の隠れ人気アイテム、フィトンチッドたっぷりの「高知県産ひのき枕」についてご紹介させて頂きたいと思いますので、楽しみにしていて頂けたら嬉しいです(*゚ー゚*)

それまで待っていられない!?という方は下記URLをクリックしてみて下さいね!

 

高知県産 ひのき枕 (約50×35cm)  ¥7,800(税込)

http://www.548090.jp/SHOP/HNK01.html

 

 

お読みいただきありがとうございました(^-^*)/

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