ビタミンB群50mgを2回
ビタミンC3000~10000mg
カルシウム1500mg
マグネシウム750mg
ビタミンE400IU
亜鉛50mg
すべてのB群は健康と神経系の正常な機能に不可欠です。特に免疫のはたらきをつかさどる胸腺のはたらきにはパントテン酸(B5)が必要です。加えてビタミンCは副腎の正常な機能に多めに必要。
総合ミネラルビタミン、特にセレンは不安になる状況で消耗します。ビタミンEと亜鉛は免疫向上と抗酸化に。